夏季旅游中的游泳保健

時(shí)間:2009-06-28  來源:    作者:   我要糾錯(cuò)


夏季,是人們外出旅游的好季節(jié),在旅游中,游泳應(yīng)注意哪些事項(xiàng)呢?

首先要選擇水質(zhì),不能圖便宜什么樣的泳池都進(jìn),特別是有些泳池的水都發(fā)粘了,有的水中有小蟲子,這不僅對(duì)皮膚損傷嚴(yán)重,還會(huì)誘發(fā)一些疾病。陽光強(qiáng)烈時(shí)最好不在露天游泳,因?yàn)椴粌H太陽紫外線直曬皮膚,還有水的反射,都會(huì)對(duì)皮膚造成損傷。

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