你會去醫(yī)院嗎?
說起,身邊總有許多人戒了吸,吸了又戒,卻總也戒不了。最近,上海煙民又多了一種方法,某門診于9月15日開張。雖然開張當(dāng)天,該門診室冷冷清清,門診開張以來,也只有9人上門接受了治療,但電話咨詢的倒有不少,很多人對治療頗感興趣。想要,你會求助于專門的門診嗎?
靠自己也能戒掉煙
王國峰 40歲 公務(wù)員
以一個過來人的經(jīng)驗(yàn)來看,并不需要去醫(yī)院,自己就可以戒掉,我就靠自己和朋友的幫忙成功戒掉了煙。
決定是受同事的影響,本來我們這些煙友都會在中午時分到吸煙室吞云吐霧,有時候工作累了,也可以叫上一人一起抽根煙去。但后來我們的隊(duì)伍越來越小,原來很多人都開始棄暗投明,紛紛開始,只剩我們幾個頑固分子在那里“負(fù)隅頑抗”。做少數(shù)派總是挺沒勁的,而且影響也不大好,于是和另一個老煙槍相約一起。家里人知道我準(zhǔn)備非常高興,因?yàn)槠拮优畠阂呀?jīng)勸過我很多次,我都沒有聽。這次我主動完全出乎她們的意料,所以給了我很多物質(zhì)上的支持,給我買了很多口香糖和零食。就這樣,在單位有環(huán)境和“戒”友,在家有督促,還有物質(zhì)支持,我的成功了,其實(shí)并不很難。
好奇嘗試門診
陳辰 24歲 房產(chǎn)公司客服專員
那天看到了報(bào)道說一家門診冷清開張。我懷著好奇心給他們打了一個電話,因?yàn)槭悄贻p人嘛,總有熱情嘗試一下新事物,在電話介紹了吸煙歷史和咨詢了方案后我就成了診所的一名病人。
第一次上門就診,醫(yī)生為我把脈看舌苔,然后根據(jù)我的吸煙狀況和身體特征為我開出了藥方。因?yàn)槲业臒燒g并不長,只有兩年;煙癮也不算大,每天一包,所以醫(yī)生只為我開了七天的藥。每天需要去醫(yī)院接受一小時左右的治療,治療的內(nèi)容包括輸液和針灸。輸液的時候會感到口干舌燥,這個時候就要喝特別配制的湯,這種治療能使我們的嘴巴分辨不出各種牌子香煙的味道。針灸呢,就是在耳朵上扎幾個針灸點(diǎn),用類似創(chuàng)可貼的東西貼住,如果一時煙癮發(fā)作,就可以用手去刺激它一下,那時會有一點(diǎn)痛感,如同一個“緊箍咒”般提醒你現(xiàn)在正是的關(guān)鍵時刻。
去了沒幾次,我的煙量從以前的每天1包左右減為現(xiàn)在的7、8根。據(jù)說治療的作用就是讓我們這種煙民在生理上逐漸減少對香煙的依賴,希望我能很快到達(dá)這種狀態(tài),成功戒掉香煙。
我還在觀望中
于先生 50歲 公務(wù)員
對我來說,已經(jīng)是一個老生常談的話題了。我自己,包括身邊的老朋友,一直都在和煙癮作著孜孜不倦的斗爭,無奈,獲得勝利的人卻寥寥無幾。
上半年,驚聞有個老戰(zhàn)友得了嚴(yán)重的支氣管哮喘,醫(yī)生明確指出,這和他是桿老煙槍有著莫大的關(guān)系。獲知消息的那幾天,我們幾個都是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,恨不得痛下決心把煙癮戒掉?墒牵瑫r間一長就都開始松懈起來。不過,話又說回來,吸煙的害處我是心知肚明,也是早晚的事。可是一下子也沒有什么事情能夠促使我下定決心,這個事情也就一拖再拖。
現(xiàn)在,上海有了專門的門診,如果真的有效果,這倒不失為一個的好辦法。畢竟,在醫(yī)院里,有著一套嚴(yán)格的治療方案,比起自我壓制吸煙欲望來要科學(xué)許多?墒牵覔(dān)心,門診會不會像一些醫(yī)院的美容保健服務(wù)一樣,到頭來花了錢卻得不到所預(yù)想的效果,那不是空歡喜一場嗎。
現(xiàn)在,門診還剛剛開始,很多老朋友和我一樣,對這個門診持觀望態(tài)度,如果效果好,我們一定都會去參加治療。
為省錢戒不了煙
嚴(yán)正偉 48歲 心理咨詢師
數(shù)年前,我曾經(jīng)是個“老煙槍”。我喜歡抽外煙,555牌、百樂門什么的,還嫌萬寶路、箭牌太淡。白天工作、生活幾乎煙不離手。
后來,我也試過幾次,但都是無功而“返”。那時我只想到不抽煙可以節(jié)約一筆開支,事實(shí)上,天下有幾個煙民是看在錢的份上把煙戒掉的?
我非常注重個人信譽(yù),在人際交往中是個說一不二的人。于是我利用這個特質(zhì),開始向家人、周圍同事和朋友鄭重宣布“我要了”!
憑著我的毅力,果然成功了!成功給我?guī)淼闹苯雍锰幨牵汉粑到y(tǒng)順暢了、臉色清爽了、皺紋少了,最重要的是,我的信譽(yù)更高了。只是,后我的錢并沒有多出來。
如果當(dāng)時有這種門診的話,我去會求助的。