大聲吆喝可養(yǎng)生

時(shí)間:2009-07-06  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


大聲吆喝可



  之道,千種百條,強(qiáng)身壯骨,關(guān)鍵還要健腦。老年人不妨也吹吹口哨,吊吊嗓子,開(kāi)朗幽默地吆喝幾聲,對(duì)提神醒腦頗有裨益,這是鄰居健壯的給我的啟迪! ∥壹覍(duì)門(mén)有位82歲的,身體特別硬朗,說(shuō)話(huà)聲音洪亮;走步兩腿生風(fēng),健壯的身體與實(shí)際歲數(shù)很不相符。我向這位討教之道,他笑笑說(shuō),沒(méi)別的,就是勤活動(dòng),每天早晨在公園里邊走邊吆喝幾聲。他還說(shuō),大聲吆喝,不僅直接刺激了顱腦內(nèi)的語(yǔ)言中樞,還因口腔離大腦甚近,張大嘴巴能強(qiáng)刺激口腔,可使腦部血液供應(yīng)充分。老年人經(jīng)常大聲吆喝,能促使腦功能不斷加強(qiáng),使逐漸衰老的腦細(xì)胞喚發(fā)新生。它可大大增強(qiáng)大腦兩半球的通訊功能,使人變得更機(jī)敏,也使人的智慧、情操和美感得以不斷融合和升華。

  我問(wèn),您以前是否從事過(guò)醫(yī)生工作?說(shuō):沒(méi)有,這是在生活中,聽(tīng)醫(yī)生講和自己鍛煉總結(jié)的。

  這天早晨,我到公園里鍛煉,老遠(yuǎn)就聽(tīng)到了他大聲的吆喝,這吆喝聲清脆、洪亮,都是鄉(xiāng)間商販的吆喝語(yǔ)言,如“磨剪子一噢,戧菜刀——噢!薄岸垢椤,臭豆腐——噢!

  邊走邊吆喝,聲音隨著游走的道路,延長(zhǎng),彎轉(zhuǎn)。這聲音飄蕩在樹(shù)林,飄揚(yáng)在湖面,我看著這健壯的羨慕不已。

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