晚上睡覺戴個(gè)肚兜暖腰腹

時(shí)間:2009-07-09  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)



  中醫(yī)相當(dāng)重視腰腹部的保護(hù),認(rèn)為腰腹部居于身體的中段,并且分布著許多重要的穴位,一旦寒氣入侵,容易影響到全身臟腑氣血的正常運(yùn)行

  而腰腹部的避寒保暖對(duì)患有心腦血管病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、支氣管炎、哮喘、過(guò)敏性鼻炎、胃及十二指腸潰瘍病、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)以及年老體虛之人尤為重要。
 
  建議經(jīng)常穿短外套的人,給自己做個(gè)肚兜,可以是毛線織的,也可以是夾棉的。另外,如果出現(xiàn)腰腹部受寒了,可以用暖水袋熱敷來(lái)補(bǔ)救。

(實(shí)習(xí)編輯:簡(jiǎn)燕嫻)

          

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