冬天，老年人洗熱水澡要注意防止意外,前不久，重慶松藻礦務(wù)局總醫(yī)院就急救了兩例老年人因洗澡而引暈厥和窒息的患者。

老人體質(zhì)虛弱，對(duì)缺氧、缺血的耐受力較差，若水溫過(guò)高或洗浴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不僅會(huì)便全身血管擴(kuò)張，導(dǎo)致心、腦等重要器官相對(duì)缺血，而且還可引起汗腺分泌旺盛、機(jī)體大量出汗;血容量減少。這樣，極易導(dǎo)致虛脫，患者可出現(xiàn)頭昏、眼花、胸悶、心悸，甚至?xí)灥�，若有冠心病的老人，可由此而誘發(fā)心肌梗塞等。因此，老年人洗澡應(yīng)該注意下述問(wèn)題。

一、不要在空腹、飽餐或飲酒后洗澡則會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。

二、老年人尤其是體虛或被確診的冠心病人，不可在熱水中長(zhǎng)時(shí)間浸泡，若有條件，還是洗淋浴為好，以防意外發(fā)生。

三、浴室最好能開(kāi)一小窗，以免太熱或蒸汽過(guò)多，導(dǎo)致空氣稀薄，引起昏厥或窒息;使用浴罩洗澡的老人更應(yīng)注意，一定要注意透氣和通風(fēng)。另外，房門(mén)不要關(guān)死，以便發(fā)生意外時(shí)，家人能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和搶救。家人也應(yīng)隨時(shí)與室內(nèi)洗澡的老人保持聯(lián)系或?qū)υ?huà)，掌握情況。

四、老人洗澡時(shí)動(dòng)作宜緩慢，以防體位變化太快或幅度過(guò)大而導(dǎo)致的血壓下降。

若老人發(fā)生意外，要立即讓其躺下，頭略低一點(diǎn)，并置于空氣流通的地方，注意保暖；同時(shí)還可按壓人中穴，以緩解病情;若病情較重時(shí)，應(yīng)立即送醫(yī)院搶救。