時(shí)間:2009-09-30 來(lái)源: 作者: 我要糾錯(cuò)
社會(huì)發(fā)展了,生活水平提高了,這本是讓眾人高興的事,然而隨著經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展,劇烈的競(jìng)爭(zhēng)、無(wú)形的巨大壓力使越來(lái)越多的年輕人感覺(jué)到生活的無(wú)奈與痛苦,不少大中小青少年因此患上了各種各樣的心理障礙,其中焦慮癥就是一種典型的心理疾病。
專家表示,青春期焦慮是焦慮癥的一個(gè)很好例證。青春期是人生成長(zhǎng)過(guò)程中的一個(gè)脆弱時(shí)期,也是焦慮癥的易發(fā)期,此階段人的身體發(fā)育比較快,身心變化處于一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),隨著器官的發(fā)育日漸成熟,某些第二性征的出現(xiàn),個(gè)體對(duì)自己在體態(tài)、生理和心理等方面的變化,會(huì)產(chǎn)生一種神秘感,甚至不知所措,心中的焦躁、恐懼、彷徨得不到及時(shí)排解從而導(dǎo)致心理上的障礙。
青春期焦慮癥最早由心理學(xué)先驅(qū)霍爾在1904年提出并被廣泛接受,他認(rèn)為青春期是一個(gè)必然的情緒騷動(dòng)期,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,隨著年齡的增長(zhǎng),第二性征的出現(xiàn),人的本能欲望愈來(lái)愈強(qiáng),使青少年對(duì)異性產(chǎn)生強(qiáng)烈的神秘感,他們渴望與異性交往、接觸,甚至還會(huì)產(chǎn)生性幻想。但由于在成長(zhǎng)過(guò)程中,缺乏或者接受不恰當(dāng)?shù)男灾R(shí)教育,青少年形成了自己的評(píng)價(jià)體系,而會(huì)認(rèn)為自己那些生理上的變化,內(nèi)心的一些想法和行為沖動(dòng)是不道德的,是不好的,會(huì)被認(rèn)為是壞孩子……。因此在心理上必然產(chǎn)生矛盾和沖突,引發(fā)系列不良反應(yīng),如焦慮、緊張、恐懼、面紅耳赤、羞澀、煩惱,還可并發(fā)失眠、多夢(mèng)、頭暈、口感、心慌、情緒不穩(wěn)、厭食、不愿與人交往等,這些癥狀的出現(xiàn)必然會(huì)影響青少年正常的學(xué)習(xí)和生活,嚴(yán)重的危害了他們的身心健康。如果不及時(shí)發(fā)現(xiàn)調(diào)整,將導(dǎo)致不可想象的嚴(yán)重后果。
同時(shí),心理專家指出,了解青少年的身心發(fā)展變化,熟知青春期焦慮癥的病因后,家長(zhǎng)就可以在生活中幫助孩子做好相關(guān)預(yù)防工作,使不良情緒或心理疾病遠(yuǎn)離孩子,使他們生活在健康的生活、學(xué)習(xí)、工作環(huán)境之中。
如何做好青春期焦慮癥的防治措施?專家說(shuō),合理性的知識(shí)教育是十分必要的。作為孩子的家長(zhǎng)在自己子女的成長(zhǎng)過(guò)程中隨時(shí)要關(guān)注他們的身心變化,良好的溝通是十分必要的。家長(zhǎng)應(yīng)事先告知他們有關(guān)青春期生理知識(shí)和正常的心理變化,避免由于青春期的生理心理變化帶來(lái)恐慌不安,煩燥焦慮。同時(shí),要引導(dǎo)孩子樹(shù)立正確的思想觀念和遠(yuǎn)大理想、目標(biāo),幫助孩子解決自己不能克服的心理問(wèn)題。
總之,青春期是人生路程中有滋有味的一個(gè)階段,有歡樂(lè)也有痛苦。處于該時(shí)期的男男女女,往往由于自身的身心變化會(huì)產(chǎn)生多種情緒,這大多是人的正常的情感變化,與人的生理發(fā)育有關(guān),不管怎樣,作為青少年自己或者孩子的家長(zhǎng)都要做好預(yù)防準(zhǔn)備,以免引發(fā)不良后果。
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