豆蔻年華，是人生最美好的時(shí)光。青春期少男少女們往往精力充沛，充分吸取知識(shí)養(yǎng)分，也是形成獨(dú)立人格、價(jià)值觀的關(guān)鍵時(shí)期。青少年有著自己的煩惱，學(xué)業(yè)的壓力，感情的懵懂，友誼的脆弱，這些變數(shù)讓青少年的青春期心理健康呈現(xiàn)出不穩(wěn)定因素。那么，孩子在青春期怎樣的表現(xiàn)才算是心理健康呢？

　　孩子的個(gè)性和思維符合青春期特點(diǎn)

　　思想行為符合年齡特點(diǎn)，這是青春期心理健康最具標(biāo)志性的表現(xiàn)。人的思想和行為隨著身心的發(fā)育而變化的。青少年思想發(fā)育接近成熟，性格上活潑好動(dòng)、積極向上，思維合乎邏輯，說(shuō)話條理分明。

　　樂(lè)觀開(kāi)朗，不識(shí)愁滋味，這是青春期心理健康的明顯特征。青少年正值花季，對(duì)世界正充滿了好奇和美好的想象。因此對(duì)任何事物都會(huì)積極進(jìn)取，即使遭遇挫折也會(huì)很快重新適應(yīng)。

　　能夠理性客觀的接受現(xiàn)實(shí)，這是青春期心理健康的突出特點(diǎn)。心理健康的青少年，遇到困難和挫折，反應(yīng)不會(huì)太過(guò)偏激，都能面對(duì)現(xiàn)實(shí)，尋求積極的解決辦法。

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　　符合社會(huì)大環(huán)境下的青春期標(biāo)準(zhǔn)

　　與一般青少年相似。這是家長(zhǎng)辨別自己的孩子青春期心理健康與否最為直觀的方法。孩子與孩子之間都彼此類(lèi)似。如果一個(gè)青少年的想法、言語(yǔ)舉止、嗜好、服飾等，與其他孩子相差太大，他的心理可能不夠健康。

　　善于處理人際關(guān)系。人是社會(huì)性的動(dòng)物，一生中總會(huì)有一定的交際范圍。青春期孩子受共同愛(ài)好和興趣的吸引，社交范圍不斷擴(kuò)大。在交往中，互相取長(zhǎng)補(bǔ)短，培養(yǎng)互助合作精神，豐富群體生活經(jīng)驗(yàn)，鍛煉適應(yīng)他人的能力。相反，如果總是喜歡孤僻獨(dú)處，心理上不能算是健康的。

　　家長(zhǎng)和老師幫助孩子保持青春期心理健康直到真正成人，是保障青少年人格、個(gè)性、道德觀念等正常發(fā)展定型，避免孩子出現(xiàn)青春期心理問(wèn)題、心理障礙，甚至延續(xù)到成人期心理疾病的重要環(huán)節(jié)。如果您想了解更多的青少年心理健康保健常識(shí)，歡迎聯(lián)系在線心理醫(yī)生免費(fèi)咨詢。