增加免疫力的食物有哪些？對(duì)于牛皮癬患者增加免疫力是很重要的，患者怎樣增加免疫力呢？增加牛皮癬免疫力的食物有哪些呢？

專家建議：患者在生活中要多吃抗氧化食物，要經(jīng)常食用豆制品，還應(yīng)多吃新鮮綠葉蔬菜等，另外患者要保持營養(yǎng)均衡。

可以增加牛皮癬免疫力的食物有：

茶

抗細(xì)菌防流感，有免疫學(xué)者發(fā)現(xiàn)，連續(xù)兩周每天喝五杯紅茶的人其體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量的抗病毒干擾素，其含量是不喝茶的人的10倍，這種可以抵抗感染的蛋白可以有效幫助人體抵御流感。當(dāng)然，喝綠茶也具有同樣的效果。

燕麥和大麥

健康纖維抗氧化，燕麥和大麥都含有β葡聚糖，這種纖維素有抗菌和抗氧化的作用。牛皮癬患者經(jīng)常食用燕麥和大麥，可以增強(qiáng)免疫力，加速傷口愈合，還能幫助抗生素發(fā)揮更佳效果。

紅薯

在生活中多吃紅薯能增強(qiáng)皮膚抵抗力。

牛皮癬患者若增強(qiáng)免疫力要多吃抗氧化食物，人體內(nèi)會(huì)不斷產(chǎn)生自由基，損害體內(nèi)細(xì)胞，破壞免疫系統(tǒng)，而抗氧化營養(yǎng)元素能夠有效清除自由基，抗氧化營養(yǎng)素蘊(yùn)含在馬鈴薯、綠茶、牛奶、魚、西紅柿等抗氧化食物中；

其次牛皮癬患者要營養(yǎng)均衡，除保證攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)外，還要經(jīng)常信用動(dòng)物性食品和豆制品，動(dòng)物性食品首選雞蛋等；牛皮癬患者也應(yīng)多吃新鮮的綠葉果蔬，因?yàn)楣�蔬中含有豐富的微量元素、水溶性維生素和膳食纖維，可提供豐富的維生素C、β胡蘿卜素等維生素，對(duì)維持人體機(jī)能正常的生理功能有重要的作用。

此外，酸奶中的益生菌可保護(hù)腸道，有些酸奶中還含有乳酸菌可以促進(jìn)血液中白血球的生長。

以上增加牛皮癬免疫力對(duì)治療是很關(guān)鍵的，患者只有提高免疫力，增強(qiáng)身體抵抗力，才能更好的保證牛皮癬不復(fù)發(fā)，專家建議：患者可在生活中多食用水果、蔬菜等，對(duì)人體生理功能有重要作用。