時間:2012-05-14 來源: 作者: 我要糾錯
生雞蛋能吃嗎?有人喝生雞蛋,認(rèn)為營養(yǎng)價值高,其實,這是不正確的,相反生雞蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白,阻礙人體腸胃中的蛋白酶與蛋白質(zhì)接觸,影響蛋白質(zhì)的消化、吸收。雖說補充足夠的營養(yǎng)對的治療有好處,但是也不亂補,特別。
牛皮癬患者不能吃生雞蛋的原因:
對牛皮癬患者來說,每天吃1-2個雞蛋對補充身體營養(yǎng)是很有幫助的。但吃生雞蛋對牛皮癬患是百害而無一益的確。
1、吃生雞蛋影響牛皮癬患者對蛋白質(zhì)的吸收:生雞蛋的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)致密,胃腸里的消化酶難以接觸,因而牛皮癬患者食用后不容易被消化吸收。
2、生雞蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白:阻礙人體腸胃中的蛋白酶與蛋白質(zhì)接觸,影響蛋白質(zhì)的消化;后者能與食物中的生物素結(jié)合,形成人體無法吸收的物質(zhì)。
3、生雞蛋帶有病菌:大約10%的鮮蛋帶有致病菌、霉菌或寄生蟲卵。有的牛皮癬患者喜歡用開水沖雞蛋加糖喝,認(rèn)為這樣吃對身體非常有營養(yǎng)。其實不然,用開水沖雞蛋的話,由于雞蛋中的病菌和寄生蟲卵不能完全殺死,就容易引起腹瀉和 寄生蟲病 。如果蛋中有沙門氏菌,還會引起 食物中毒 。
以上內(nèi)容對生雞蛋的原因進(jìn)行了描述,其實對于牛皮癬患者來說,吃蒸熟的雞蛋是最好的,蒸雞蛋更有利于蛋白質(zhì)的吸收。
小編提示:雞蛋不宜用開水沖著吃,更不能吃生,雞蛋一定要煮熟后再吃。生雞蛋中存在有害物質(zhì),一經(jīng)蒸煮后就會被破壞掉,不再影響牛皮癬患者對營養(yǎng)素的吸收。
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