時(shí)間:2012-05-14 來源: 作者: 我要糾錯(cuò)
秋季是的高發(fā)季節(jié),現(xiàn)在天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,患者也要做好相應(yīng)的預(yù)防工作,不但治療要有相應(yīng)的調(diào)整,生活飲食也要做出相應(yīng)的調(diào)整。由于秋季天氣由熱轉(zhuǎn)涼,人體為了適應(yīng)這種變化,生理代謝也發(fā)生變化。飲食特別注意不要過于生冷,以免造成腸胃消化不良,發(fā)生各種消化道疾患。下面建議大家注意以下幾點(diǎn):
一、秋季牛皮癬患者宜進(jìn)補(bǔ)食物
秋天氣候涼爽,這時(shí)五臟屬性逐漸由脾轉(zhuǎn)向肺,食物五味中的辛味散肺氣之郁,飲食原則應(yīng)以“甘平為主”,即多吃有清肝作用的食物,少食酸性食物。
中醫(yī)陰陽五行中講到,秋季多吃酸,則克脾,引起五臟不調(diào),而多食甘平類的食物,則以增強(qiáng)脾的活動(dòng),使肝脾活動(dòng)協(xié)調(diào)。 可食茭白、南瓜、蓮子、桂圓、黑芝麻、紅棗、核桃等。茭白能降低血脂、解熱毒、利二便;南瓜能潤(rùn)肺益氣,止痛安胎;蓮子益脾養(yǎng)心,固精止瀉,開胃安神;桂圓治貧血、神經(jīng)衰弱、產(chǎn)后血虛;黑芝麻補(bǔ)肺助脾、潤(rùn)腸通便、益肌膚;紅棗養(yǎng)脾平胃、安中益氣、補(bǔ)血益陰;核桃補(bǔ)腎養(yǎng)血、潤(rùn)肺潤(rùn)肌,防治神經(jīng)衰弱和腰腿痛。
二、秋天牛皮癬患者每餐進(jìn)食宜簡(jiǎn)不宜繁
牛皮癬患者陽氣衰弱,胃氣亦弱,每餐吃品種繁多的食物,不易消化,容易導(dǎo)致胃病。牛皮癬患者脾胃虛弱者,宜食溫?zé)崾燔浀氖澄铩?/p>
三、牛皮癬飲食秋季如何搭配
秋季天氣逐漸變涼,秋風(fēng)一起;雨水減少,溫度下降,氣候變?cè),人體會(huì)發(fā)生一些“秋燥”反應(yīng),此時(shí),飲食營(yíng)養(yǎng)宜多吃具有清淡滋潤(rùn)清肝作用的食物。
以上是對(duì)秋季到了,牛皮癬患者需注意哪些飲食?的詳細(xì)介紹,希望對(duì)大家能有所幫助。
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