是一種很挑剔的疾病，任何一個(gè)疏忽都有可能對(duì)病情有所影響，因此患者應(yīng)多多了解牛皮癬的信息，牛皮癬食療法就是患者最應(yīng)了解的一大因素了。下面我來(lái)告訴您應(yīng)吃些什么。

牛皮癬食療法，牛皮癬患者膳食以谷類(lèi)食物為主，多樣搭配;谷類(lèi)食物是中國(guó)傳統(tǒng)膳食的主體，不過(guò)，牛皮癬患者越來(lái)越傾向于食用更多的動(dòng)物性食物。動(dòng)物性食物所提供的能量和脂肪過(guò)高，對(duì)牛皮癬的預(yù)防不利。所以，牛皮癬患者應(yīng)以谷類(lèi)食物為主、多樣搭配的飲食原則。

2、牛皮癬飲食，患者應(yīng)多吃蔬菜、水果和薯類(lèi);多吃蔬菜、水果和薯類(lèi)食物，在保持牛皮癬患者心血管健康、增強(qiáng)抗病能力、減少癌癥發(fā)生等方面，起著十分重要的作用。

3、牛皮癬患者膳食要常吃豆類(lèi)或其制品及奶類(lèi)制品;豆類(lèi)食品含大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、鈣及維生素B1、維生素B2、煙酸等。牛皮癬患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不僅可以補(bǔ)充以上營(yíng)養(yǎng)，而且防止食用過(guò)多肉類(lèi)給身體帶來(lái)的不利影響。

4、魚(yú)、禽、蛋、瘦肉應(yīng)適量;魚(yú)、禽、蛋、瘦肉等動(dòng)物性食物含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂溶性維生素和礦物質(zhì)，有利于補(bǔ)充植物蛋白質(zhì)中賴(lài)氨酸的不足。魚(yú)類(lèi)所含的不飽和脂肪酸，可以降低血脂及防止血栓形成。動(dòng)物肝臟含維生素A極為豐富，還富含維生素B12、葉酸等。

5、牛皮癬患者膳食以清淡為宜;牛皮癬患者膳食中的十大平衡--1.主食與副食平衡2.酸性食物與堿性食物的平衡3.雜糧與精糧的平衡4.葷與素的平衡5.饑與飽的平衡6.寒與熱的平衡7.干與稀的平衡8.攝入與排出的平衡9.動(dòng)與靜的平衡10.情緒與食欲平衡

6、牛皮癬患者限量飲酒，盡量不喝酒;牛皮癬患者飲酒過(guò)多，會(huì)使食欲下降，食物攝入減少，以致發(fā)生多種營(yíng)養(yǎng)素缺乏癥，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。過(guò)量飲酒會(huì)增加患高血壓、中風(fēng)等疾病的危險(xiǎn)，而且飲酒會(huì)誘發(fā)牛皮癬的發(fā)生，因此，飲酒一定要適量，盡量不喝酒。

7、牛皮癬患者一日三餐合理搭配;從牛皮癬患者飲食攝入量來(lái)說(shuō)，一般早、中、晚餐的能量分別占總能量的30%、40%、30%為宜，特殊情況可適當(dāng)調(diào)整。通常上午的工作學(xué)習(xí)都比較緊張，營(yíng)養(yǎng)不足會(huì)影響學(xué)習(xí)、工作效率，所以早餐應(yīng)當(dāng)吃好。

以上為您講了牛皮癬食療法，不過(guò)牛皮癬飲食還是要配合上才能起到很好的作用。