時(shí)間:2012-05-19 來(lái)源: 作者: 我要糾錯(cuò)
豆?jié){油條,是不少人早餐的選擇,也有很多人就好這口,患者也不例外。雖然美味,專家卻說(shuō)患者們可不能吃,要小心“病從口入”。為何美味的油條卻成為患者的禁忌了呢?
原因1.營(yíng)養(yǎng)損失
經(jīng)過(guò)高溫加熱之后,食用油中的養(yǎng)成分會(huì)遭到不同程度的破壞,且隨著溫度的升高,營(yíng)養(yǎng)成分被破壞的程度更加明顯;許多營(yíng)養(yǎng)素也會(huì)因高溫遭受嚴(yán)重破壞,故過(guò)多食用油炸食物會(huì)使人發(fā)生營(yíng)養(yǎng)失衡。
原因2.難以消化
食物經(jīng)油炸后,表面有大量的油脂,而消化油脂的難度系數(shù)比較大,所以,過(guò)多食用油炸食物后,會(huì)使人感到腹部飽脹不適,可能因此而誘發(fā)或加重牛皮癬疾病。一些平常較易消化的食物也可因高溫的作用發(fā)生變性,而變得難以消化。故過(guò)多食用油炸食物不僅加重消化道的負(fù)擔(dān),而且降低了食物的消化吸收率。因此,胃腸功能不佳的患者最好不要選擇油炸食物。
原因3.損害健康
油條是高溫油炸食品,高溫油脂有致癌的可能性,人們對(duì)此應(yīng)引起高度的重視。
美味雖難抵擋,但健康價(jià)更高,希望牛皮癬患者在面對(duì)誘惑時(shí),能忍得一時(shí),健康一生。
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