牛皮癬是一種頑固而且易反復(fù)的皮膚病，牛皮癬的反復(fù)性給患者造 成很大的痛苦，也給牛皮癬疾病疾病的治療增加了難度，是疾病久治不愈，浪費(fèi)了大量的財(cái)力不說，更使患者的身心反復(fù)遭受蹂躪，下面，就跟專家一起學(xué)學(xué)如何預(yù)防牛皮癬吧。

　　1.牛皮癬患者若受到昆蟲叮咬、搔抓、染發(fā)、凍傷、燙傷等物理和化學(xué)刺激時(shí)，�？杉又夭∏�。因此，在日常生活中，患者應(yīng)盡量避免發(fā)生上述情況。

　　2.牛皮癬的發(fā)病或病情加重常與精神、神經(jīng)因素有關(guān)，患者如果能避免過度勞累、過度煩躁，保持心情愉快，將有利于患者自身健康及牛皮癬治療。

　　3.食用辛辣食物、酗酒常可加重病情。牛皮癬忌口問題一直是專家重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的問題，牛皮癬醫(yī)院專家指出，適當(dāng)?shù)募煽趯⒂欣�于牛皮癬治療，患者要盡量禁煙酒，避免各種辛辣刺激的食物，合理飲食。

　　4.感染也是誘發(fā)牛皮癬癥狀出現(xiàn)的重要因素，如上呼吸道感染等細(xì)菌和病毒性感染等，因此，患者在日常生活中要及時(shí)根據(jù)天氣變化及時(shí)添加衣物，避免感冒等。

　　5.牛皮癬發(fā)病有明顯的季節(jié)性，大多數(shù)患者冬秋季加重，夏季減輕，其中，夏季是治療牛皮癬最好的時(shí)機(jī)，而在牛皮癬的高發(fā)季節(jié)，患者除了要及時(shí)到正規(guī)的牛皮癬醫(yī)院治療外，要盡量避免各種誘發(fā)因素。

　　6.牛皮癬是一種慢性病，因此，在治療過程中，患者要有信心，不要半途而廢，積極配合醫(yī)生治療，爭取早日康復(fù)。

　　上面的內(nèi)容中，我們一起學(xué)習(xí)了誘發(fā)牛皮癬的重要因素以及如何預(yù)防牛皮癬，一旦患上牛皮癬，會(huì)給患者及家人的身心造成很多的傷害，所以，我們一定要多了解預(yù)防牛皮癬的知識(shí)，并且努力做好預(yù)防工作，讓健康快樂伴隨我們一生。