牛皮癬患者的飲食注意事項

時間:2013-02-16  來源:  作者: 我要糾錯


  得了牛皮癬該怎么辦?牛皮癬這么的可怕該如何護理? 牛皮癬屬于皮膚病那么牛皮癬患者的飲食該怎么吃?牛皮癬患者的飲食要注意哪些呢?關于牛皮癬患者的飲食注意事項,可以參考以下:

  牛皮癬患者的飲食注意

  1、牛皮癬患者膳食要常吃豆類或其制品及奶類制品。

  豆類食品含大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、鈣及維生素B1、維生素B2、煙酸等。牛皮癬患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不僅可以補充以上營養(yǎng),而且防止食用過多肉類給身體帶來的不利影響。

  2、魚、禽、蛋、瘦肉應適量魚、禽、蛋、瘦肉等動物性食物含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂溶性維生素和礦物質(zhì),有利于補充植物蛋白質(zhì)中賴氨酸的不足。魚類所含的不飽和脂肪酸,可以降低血脂及防止血栓形成。動物肝臟含維生素A極為豐富,還富含維生素B12、葉酸等。

  值得注意的是牛皮癬患者盡量避免羊肉、牛肉、深水海產(chǎn)品,這些容易誘發(fā)牛皮癬的發(fā)物。

  3、牛皮癬患者膳食以清淡為宜

  牛皮癬患者膳食中的十大平衡

  1).主食與副食平衡

  2).酸性食物與堿性食物的平衡

  3).雜糧與精糧的平衡

  4).葷與素的平衡

  5).饑與飽的平衡

  6).寒與熱的平衡

  7).干與稀的平衡

  8).攝入與排出的平衡

  9).動與靜的平衡

  10).情緒與食欲平衡

  

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