消除癲癇誘因，避免癲癇發(fā)作

癲癇是由大腦神經(jīng)元異常放電所引起的，對(duì)于患者來說，最大的傷害可能就是對(duì)腦部傷害了，尤其是對(duì)小兒癲癇患者。他們身體的各個(gè)器官以及大腦也都處于生長發(fā)育階段，這個(gè)時(shí)候癲癇病反復(fù)發(fā)作對(duì)他們的影響是非常嚴(yán)重的。避免癲癇的誘發(fā)因素和規(guī)范的藥物治療一樣，都是治療癲癇的重要環(huán)節(jié)之一。癲癇患者應(yīng)重視避免各種誘發(fā)因素，從而保證、鞏固治療效果，減少或控制癲癇發(fā)作。

常見的癲癇誘發(fā)因素有以下八種：

一、飲酒。飲酒對(duì)每個(gè)癲癇患者來說都可能成為誘發(fā)因素，尤其是白酒，酒精度數(shù)高的應(yīng)禁止�？缮亠嬕恍┘t酒，但是量也應(yīng)控制。

二、長時(shí)間看電視、用電腦。一般人長時(shí)間看電視、用電腦可能感到視覺疲勞，而對(duì)于癲癇患者則是誘發(fā)因素，腦電圖檢查中有一種閃光刺激實(shí)驗(yàn)就是利用光刺激來誘發(fā)腦中癇灶而記錄發(fā)作圖形。在我們醫(yī)院治療的幾位患者，已停止發(fā)作3～4年以上，因長時(shí)間甚至通宵達(dá)旦地玩電腦游戲、看電視，又引起癲癇發(fā)作，只好重新開始治療。

三、發(fā)熱。39℃以上高熱是常見的誘發(fā)因素之一。尤其兒童患者神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完全，有時(shí)38℃以上中度發(fā)熱也可能誘發(fā)癲癇。這類患者即使成年后，發(fā)熱仍可能成為一種誘發(fā)因素。因而癲癇患者應(yīng)注意預(yù)防感冒發(fā)熱疾患。一旦出現(xiàn)發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)控制高熱，從而避免誘發(fā)癲癇。

四、睡眠不足，過度疲勞。癲癇患者應(yīng)保證充分休息、睡眠。我們不主張癲癇患者進(jìn)行重體力勞動(dòng)及大運(yùn)動(dòng)量鍛煉，因這些活動(dòng)引起的大口呼吸、過度換氣也是常見誘發(fā)因素。建議癲癇患者進(jìn)行輕、中度的體力勞動(dòng)和輕、中度運(yùn)動(dòng)量的鍛煉，如：散步、慢走、太極拳等。

五、大悲、大喜、受驚嚇。穩(wěn)定癲癇患者的情緒，避免情緒劇烈波動(dòng)，是癲癇患者和家屬都應(yīng)努力做到的。一些癲癇患者長期受腦內(nèi)癇灶及抗癲癇藥物影響，造成人格及性格的改變，不易控制自己的情緒，易波動(dòng)、急躁，家人要理解和呵護(hù)，用愛心、耐心仔細(xì)引導(dǎo)患者，避免情緒刺激，從而避免癲癇誘發(fā)。

六、藥物因素。一些藥物也是誘發(fā)癲癇的原因之一，常用于急性胃腸炎、尿路感染的喹諾酮類藥物如氟哌酸、左氧氟沙星等，臨床上遇見數(shù)起服用此類常見藥物而誘發(fā)的病例。此外，中樞興奮性藥物，利他林等也可誘發(fā)癲癇，因而癲癇患者在生病就診時(shí)，須告知醫(yī)生自己有癲癇病史，盡量避免使用誘發(fā)癲癇的藥物;有些藥物根據(jù)病情確實(shí)需要使用時(shí)，也須在醫(yī)生的監(jiān)視觀察下使用。

七、經(jīng)期誘發(fā)。女性癲癇患者一般在經(jīng)前或經(jīng)期中易發(fā)作，因此在行經(jīng)時(shí)更應(yīng)注意休息和避免情緒波動(dòng)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下在經(jīng)前或經(jīng)后適當(dāng)增加藥量，避免癲癇發(fā)作。

八、還有如飲食暴食暴飲，食用刺激性、油膩性食物，一些強(qiáng)烈刺激氣味等，都可以誘發(fā)癲癇發(fā)作。

以上是癲癇常見的誘發(fā)因素，一旦懷疑有癲癇，除了到正規(guī)的醫(yī)院積極地治療的同時(shí)，消除癲癇誘發(fā)因素，是保證治療效果的重要環(huán)節(jié)之一，大家一定要注意，只有這樣，才能得到好的治療效果。