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小指運(yùn)動保健眼睛

時間：2009-07-07 來源：作者：我要糾錯

每天早晨將小指向掌心做屈曲運(yùn)動，再放開，做10余次。小指外側(cè)基部有一個對治療老化及眼球結(jié)膜生翳很有效的經(jīng)穴，叫做老眼點(diǎn)。早晚用拇指及食指捏住小指基部進(jìn)行刺激10余次，再將小指壓在桌面上反復(fù)給予刺激10余次。

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