運(yùn)動(dòng)鍛煉能提高動(dòng)脈硬化患者行動(dòng)能力

時(shí)間:2009-07-07  來(lái)源:中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)  作者: 我要糾錯(cuò)


如今老年人患有下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥的情況越來(lái)越常見(jiàn),這會(huì)導(dǎo)致行動(dòng)不便和生活難以自理。美國(guó)西北大學(xué)范伯格醫(yī)學(xué)院的一項(xiàng)臨床試驗(yàn)表明,在專家指導(dǎo)下的肢體鍛煉,能夠有效提高患者的行動(dòng)能力。 該大學(xué)網(wǎng)站日前發(fā)表的研究報(bào)告說(shuō),156名下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥患者參加了臨床試驗(yàn),他們的平均年齡是73歲。試驗(yàn)表明,在專家指導(dǎo)下,6個(gè)月的跑步機(jī)訓(xùn)練和較小強(qiáng)度腿部力量訓(xùn)練可以有效提高患者的行動(dòng)能力。

64歲的芝加哥居民查爾斯是這項(xiàng)試驗(yàn)的參與者之一。6個(gè)月前,他連在超市里購(gòu)物都會(huì)氣喘吁吁,劇痛不已。而現(xiàn)在,他已經(jīng)可以和兩個(gè)小孫子一起在密歇根湖邊遛上半個(gè)小時(shí)而毫無(wú)感覺(jué)。他說(shuō):“現(xiàn)在我‘返老還童’了”。

研究報(bào)告說(shuō),大約800萬(wàn)美國(guó)人患有不同程度的下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥,其中大多數(shù)是老年人。這種由動(dòng)脈粥樣硬化引起的病癥不僅會(huì)使人行走困難、生活難以自理,還可能引發(fā)心臟病或者中風(fēng),帶來(lái)和常人相比更高的死亡風(fēng)險(xiǎn)。

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