睡前不宜服補(bǔ)品

時(shí)間:2009-07-09  來(lái)源:    作者:   我要糾錯(cuò)


春節(jié)期間,許多中老年人都會(huì)收到小輩們上門(mén)拜年時(shí)送來(lái)的滋補(bǔ)品。但你知道嗎,補(bǔ)品并不是隨時(shí)都可服用的。人至中老年,血液粘稠度增加,因此中老年人并不適宜常服含大量葡萄糖、果糖之類(lèi)的補(bǔ)品,更不可在入睡前服用。睡眠本身已經(jīng)使人的心率減慢,而有些補(bǔ)品中的糖漿類(lèi)物質(zhì)會(huì)使血液的粘度進(jìn)一步增強(qiáng),導(dǎo)致局部血液動(dòng)力異常,引發(fā)腦血栓。尤其患有高血壓、高血脂、冠心病和腦缺血的病人,睡前少服和不服糖漿類(lèi)補(bǔ)品為妙。

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