水果不挑大個(gè)兒

時(shí)間:2009-07-16  來源:    作者:   我要糾錯(cuò)


營養(yǎng)師指出,除了個(gè)別的水果外,大部分水果的脂肪量都不高,是非常理想的健康食品,可以選擇多種類食用。但購買時(shí)不要選擇個(gè)頭太大的水果,中型或小型(即拳頭大。┚洼^適合

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