老年人再婚心理如何調(diào)適?

時(shí)間:2009-08-04  來(lái)源:    作者:   我要糾錯(cuò)


婚一些心理上的問(wèn)題作進(jìn)一步而具體的探討。
(1)喪偶老年人再婚的心理學(xué)基礎(chǔ)。社會(huì)心理學(xué)認(rèn)為,“成雙性”(基本表現(xiàn)之一是婚姻關(guān)系)可看作是任何社會(huì)的出發(fā)點(diǎn)。一個(gè)人尋求自己的配偶是人性從來(lái)就有的“成雙性”的表現(xiàn)之一。一個(gè)人一直本能地在尋找同他(她)組成一對(duì)整體的另一半。老年人當(dāng)然也不例外。如果他或她沒(méi)有找到另一半,就在自己內(nèi)部難過(guò)地尋找“第二個(gè)我(alterego)”。這種情況也必然在喪偶狀態(tài)中產(chǎn)生。于是,喪偶狀態(tài)作為一種壓力或應(yīng)激就能造成一系列心身失調(diào)或病癥。老年人喪偶后,其心理創(chuàng)痛、抑郁和苦悶,以及孤寂空虛感是很嚴(yán)重的。有人認(rèn)為,子女成人另立門戶后使老年人產(chǎn)生所謂“空虛家庭綜合征”,配偶的去世頓使喪偶者這種家庭空虛感加劇起來(lái)。此外,喪偶老年人的家庭角色發(fā)生了驟變,他(她)不做為丈夫或妻子了,隨著這種“角色退場(chǎng)”,喪偶者原來(lái)從配偶那里得到的支持、安慰、體貼和照料突然被取消了,于是他(她)極需要重新獲得這種感情上的支持和體貼。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),喪偶老人可發(fā)生性格變異。有的表現(xiàn)為不喜歡見(jiàn)人。有的變得按原始的欲求辦事,反應(yīng)遲鈍,道德感情和審美感情發(fā)生衰退,有的出現(xiàn)健忘、妄想、幻覺(jué)等。此外,喪偶后可能發(fā)生的飲食條件變差、經(jīng)濟(jì)拮據(jù)等情況也必然影響老人的心身健康。
婚姻是一種健康的自然狀態(tài)。獨(dú)身者要比過(guò)著夫妻生活的人更容易在身心兩方面受到損害。30~40歲的鰥夫死亡率很高,60歲以上的老年鰥夫死亡率不僅比同齡組的有婦之夫高,而且比同齡組從未結(jié)過(guò)婚的單身漢更高。
老年人婚姻狀態(tài)是影響其生活滿意感的重要因素之一。調(diào)查表明,有生活滿意感的有配偶老人多于無(wú)配偶老人,而且前者的滿意程度較高。
再婚是夫妻生活的失而復(fù)得。有些調(diào)查報(bào)告指出,再婚有益于喪偶者的身心健康。失偶后再婚者的死亡率較未再婚者甚至未喪偶者均低。也就是說(shuō),合諧的婚姻關(guān)系順應(yīng)了自然,從而使人擺脫精神壓力或應(yīng)激,得到了性愛(ài)的滿足?梢哉f(shuō),夫妻的伴侶生活是驅(qū)逐病魔和死神的一個(gè)護(hù)符,美滿的性愛(ài)是確保健康長(zhǎng)壽的一根支柱。
(2)喪偶女性老年人的心理狀態(tài)。老年婦女大多是因配偶死亡而失去伴侶的。對(duì)于老年婦女來(lái)說(shuō),也大多因此而孤獨(dú)生活。
為了使喪偶的老年婦女能較快地適應(yīng)這種變化,順利地投入到正常生活中來(lái),從心理角度講,有心理學(xué)家提出喪偶老年婦女心理活動(dòng)可分為五個(gè)階段:
一是,所有的心理活動(dòng)集中指向新近的死者。她往往痛不欲生,整天涕哭,甚至拒絕把死者下葬或火化。
二是,對(duì)死者和其他人發(fā)怒或帶有敵意。這時(shí)死者已離開(kāi)身邊,喪偶的老年婦女很容易無(wú)緣無(wú)故地和別人爭(zhēng)吵。
三是,要求其他人的支持和幫助。由于喪偶而失去舊的依戀關(guān)系,悲傷的情緒開(kāi)始向他人發(fā)泄。
四是,她們已清楚地意識(shí)到,配偶已永遠(yuǎn)地失去了,正常的生活已徹底打亂了,整個(gè)心被絕望占據(jù)。
五是,她們開(kāi)始從絕望中解脫,向往正常的生活,有可能并開(kāi)始重新組織新的生活。這一階段,她們把自己的感情轉(zhuǎn)移到其他人或事上去,主動(dòng)地壓抑悲痛的情緒。
心理學(xué)家認(rèn)為,老年婦女在守寡期間的心理問(wèn)題,最關(guān)鍵的是否戰(zhàn)勝孤獨(dú)感和重新獲得感情上的支持。這就要涉及兩個(gè)方面,一是適應(yīng)角色變化,一是發(fā)展與朋友或孩子的友誼?偟膩(lái)說(shuō),失去伴侶的老年婦女的心理特點(diǎn)是消極的,因此,我們應(yīng)該盡可能地設(shè)法縮短這些階段,盡快恢復(fù)正常的心理活動(dòng),這就是心理適應(yīng)。喪偶女性可從下列幾方面實(shí)現(xiàn)其心理適應(yīng):
其一,培養(yǎng)自慰心理。失去幾十年朝夕相處的老伴是令人心碎的悲傷事件,但又無(wú)可挽回,因此,不妨這樣理智地提醒自己:每個(gè)人每時(shí)每刻都在接近死亡,這個(gè)自然法則誰(shuí)也逃脫不了。
其二,避免自責(zé)心理。老年婦女常有對(duì)不起已故老伴的自責(zé)心理,應(yīng)用一些積極、愉快的活動(dòng)來(lái)避免這種心理。
其三,轉(zhuǎn)移注意的重點(diǎn)。為了減少悲傷,不妨把老伴遺物收藏起來(lái),把注意的重點(diǎn)轉(zhuǎn)到現(xiàn)在和未來(lái)的生活,不要老是回憶往事。
其四,追求積極的生活方式。老伴過(guò)世后,喪偶婦女難免有孤獨(dú)凄涼的感覺(jué),積極的生活方式可減輕這種孤獨(dú)感。
其五,建立新的依戀關(guān)系。應(yīng)與子女和朋友建立新的依戀關(guān)系,以減輕悲痛情緒。在適當(dāng)情況下,可尋找一個(gè)再婚伴侶。
無(wú)配偶婦女的心理活動(dòng)與社會(huì)環(huán)境息息相關(guān),因此,子女應(yīng)理解失偶老年人的心理變化,主動(dòng)地關(guān)心她們的生活,不要干涉她們的婚姻自由,使老年人有一個(gè)良好的家庭環(huán)境。只要失偶老年婦女有效地控制自己的心理活動(dòng),再加上子女及親朋的配合,她們的心理適應(yīng)不會(huì)十分困難,劇烈的生活變化也不至給健康長(zhǎng)壽帶來(lái)太大影響。
(3)寡居老年婦女的再婚心理障礙。寡居老年婦女的社會(huì)家庭生活環(huán)境各不相同。有的性格外向,盡力使自己的再婚需要與社會(huì)輿論一致;有的性格內(nèi)向,壓抑和掩飾自己的再婚心理。再婚心理障礙大體有以下幾類:
一是大多數(shù)離婚或喪偶的老年婦女,有再婚愿望而缺乏再婚信心。她們認(rèn)為再婚是“遷就婚姻”、“半路夫妻”,很難產(chǎn)生愛(ài)情。
二是老年婦女再婚者目的各不相同。有的想找伴,互相依靠,解除寂寞;有的想遠(yuǎn)離子女,另立門戶;擇偶標(biāo)準(zhǔn)很難確定。加之戀愛(ài)時(shí)間不長(zhǎng),了解不夠,往往擔(dān)心雖在形式上結(jié)合,在思想上卻不盡一致,感情上也不夠融洽。
三是再婚意味著與一個(gè)新的對(duì)象共同生活,是帶來(lái)幸福還是帶來(lái)痛苦,無(wú)法預(yù)測(cè)。因此寡居老婦們認(rèn)為,沒(méi)有必要去做人生盡頭的最后一次感情“冒險(xiǎn)”。
四是老年婦女再婚最大的心理障礙是,首先考慮能否得到社會(huì)輿論的同情,特別是能否得到子女的同情、支持和諒解。她們擔(dān)心婚后若有矛盾爭(zhēng)執(zhí),難以處理好與雙方子女的關(guān)系。
正因?yàn)橛腥绱吮姸嗟男睦碚系K存在,寡居老年婦女在再婚問(wèn)題上瞻前顧后,舉棋不定,讓她們跨出這一步是非常困難的。
老年婦女再婚心理障礙的形成,首先是受道德規(guī)范的制約,封建思想是其形成的重要原因,社會(huì)輿論又起了推波助瀾的作用。
其次,受社會(huì)環(huán)境的制約。老年人的社會(huì)地位,經(jīng)濟(jì)收入,住房條件,家庭間的人際關(guān)系等社會(huì)環(huán)境因素,對(duì)再婚能否成功有極大的制約。如有再婚需求的婦女會(huì)考慮到:現(xiàn)有的經(jīng)濟(jì)收入和子女的補(bǔ)給,能否維持再婚后的生活,婚后住房如何解決等等。
第三,受生理?xiàng)l件的制約。老年婦女處于生理衰退期,精神上的孤獨(dú)和寂寞感,使其希望有個(gè)“伴”。但一些老年婦女自身健康狀況不佳,為了不連累他人,防止最終被嫌棄或晚年吃苦,她們往往不再有再婚的奢望。
第四,受子女態(tài)度的制約。老年婦女再婚,很多子女認(rèn)為是對(duì)亡父的“不忠”,在感情上接受不了,同時(shí)還擔(dān)心自己失去經(jīng)濟(jì)或生活上的資助、感情上的愛(ài)撫,在名譽(yù)上受到損失。老年婦女也擔(dān)心子女對(duì)自己的態(tài)度和感情轉(zhuǎn)移。因此,子女的支持或反對(duì),在很大程度上決定著老年婦女能否再婚。
對(duì)老年婦女再婚,社會(huì)上有不同看法:其一,老年婚姻往往是家庭不安定的因素,因此老年婦女應(yīng)“安分守己”地度過(guò)余生。其二,今后,家庭規(guī)模日趨縮小,“老年結(jié)伴”有利于減少社會(huì)和家庭負(fù)擔(dān),有利于老年人安度晚年,老年再婚值得提倡。其三,老年再婚是老年婦女的權(quán)利。只要雙方自愿結(jié)合,應(yīng)同樣受到我國(guó)婚姻法的保護(hù)。因此,我們應(yīng)尊重并按照老年婦女的意志和判斷行事,可在必要時(shí)做好參謀,幫助她們創(chuàng)造條件,過(guò)好晚年生活。
(4)再婚心理調(diào)適。有人認(rèn)為老年再婚無(wú)非是找一個(gè)“伴”在一起生活罷了,而無(wú)須去講什么愛(ài)情。實(shí)際上,愛(ài)情伴隨人的整個(gè)人生,愛(ài)情的有無(wú)不能按年齡來(lái)劃分。無(wú)論是青年、中年、老年,婚后只有進(jìn)行心理調(diào)適,才能獲得愛(ài)情的幸福。失偶老人再婚后,一般須進(jìn)行下列心理調(diào)適,并發(fā)展愛(ài)情:
矯正再婚心理動(dòng)機(jī)。老年人再婚,一般主要出于愛(ài)的需要、安全的需要和生理上的需要。然而,由于老人的經(jīng)歷和生活環(huán)境等與初婚不同,他們的心理較復(fù)雜,因而產(chǎn)生再婚心理動(dòng)機(jī)也千差萬(wàn)別。有的為了擺脫生活的不便,有的出于經(jīng)濟(jì)拮據(jù)與生活的壓力等,也有的想通過(guò)再婚得到遺產(chǎn),改善住房條件,解決戶口進(jìn)城或?yàn)榱俗优蜆I(yè)等。由這些不純動(dòng)機(jī)所形成的再婚夫婦,沒(méi)有穩(wěn)定的婚姻基礎(chǔ),因此,必須及時(shí)進(jìn)行矯正;橐龅男腋,需要有愛(ài)情做保證,只有從愛(ài)的需要出發(fā)而產(chǎn)生的再婚動(dòng)機(jī),才能使再婚得到幸福。
正確對(duì)待心理重演。所謂“心理重演”,是指老年再婚后的生活境遇與前次婚姻過(guò)程恰好吻合,而引起一種心理反應(yīng)。一般說(shuō)來(lái),老人再婚,雙方大都有前次婚姻經(jīng)驗(yàn)。再婚后的日常生活容易引起心理重演。如果雙方有些溫存、親昵的表示,可能引起對(duì)前配偶的更加思念,破壞了雙方當(dāng)時(shí)的親密氣氛;如果與對(duì)方發(fā)生矛盾沖突,情況又與前婚相似,心靈上會(huì)遭到惡性

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