高溫時候牛皮癬怎么吃飯好?

時間:2012-05-14  來源:  作者: 我要糾錯


高溫時候怎么吃飯好?對于這個問題你知道答案嗎,可能很多的患者都沒有意思到這個問題,更不說這個問題的答案了。其實在這個時候患者需要注意的問題有很多的,畢竟溫度比較高,如果患者做的事情有哪些不對的話,就可能會導(dǎo)致患者的病情出現(xiàn)加重的情況。高溫炎熱對牛皮癬患者的機(jī)體來說是一種“逆境”,身體必須靠大量出汗來維持體溫的恒定。

汗水的成分相當(dāng)復(fù)雜,除水分之外,還含有鈉、鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì),維生素C和多種B族維生素,以及少量蛋白質(zhì)和氨基酸。特別是“桑拿天”的時候,空氣濕度過高,牛皮癬患者的出汗量非常大,而汗液蒸發(fā)慢,體溫調(diào)節(jié)更為艱難。營養(yǎng)素和水分損失大,消化系統(tǒng)功能變差,更加重了牛皮癬患者食欲不振、四肢乏力的感覺。牛皮癬患者怎樣才能健康地度過酷暑呢?以下幾項建議可能會有所幫助。

多喝粥湯,補(bǔ)充電解質(zhì)在夏季,牛皮癬患者應(yīng)供給足夠多的含水分食品,然而更重要的是補(bǔ)充出汗時損失的各種礦物質(zhì),尤其是鈉和鉀。

吸引食欲,少量多餐在高溫環(huán)境中,牛皮癬患者消化酶分泌減少,消化功能下降。因此,夏季的食物應(yīng)當(dāng)清淡爽口,食物的外觀和花樣要吸引食欲。

牛皮癬患者在調(diào)味上的原則是少用油,多用醋;在供餐的次數(shù)上不妨少量多餐,在天氣涼爽的時段可適當(dāng)加餐。苦味食品清心爽口,如果牛皮癬患者適當(dāng)?shù)靥砑右稽c(diǎn)辣味調(diào)味品,則更為美味和平衡。

高溫時候牛皮癬怎么吃飯好?這些事情就是患者在高溫的時候需要注意的問題,當(dāng)然了除了這些問題以外,還有一些其它的完呢提可能患者也需要注意,比如防暑降溫等等。當(dāng)然了,可能你不能將所有的這些問題都能注意到,但是希望你能盡自己的能力去做,畢竟這樣對于你病情的治療還是比較有幫助。

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