科學(xué)家說(shuō)，長(zhǎng)跑者確實(shí)會(huì)感到孤獨(dú)，并對(duì)有負(fù)面影響。

美國(guó)普林斯頓大學(xué)研究者伊麗莎白?古爾德領(lǐng)導(dǎo)的一個(gè)小組在《自然神經(jīng)科學(xué)》雜志撰文說(shuō)，對(duì)老鼠的研究顯示，正常跑步有很多好處，包括催生新的腦細(xì)胞。但是，如果老鼠獨(dú)自奔跑，就無(wú)法催生新的腦細(xì)胞。研究結(jié)果顯示，孤獨(dú)會(huì)使在正常情況下有益的活動(dòng)變成無(wú)益──至少在老鼠身上是如此。

古爾德的小組說(shuō)，奔跑是老鼠的一項(xiàng)自然活動(dòng)，并為老鼠所享受。哪怕是在實(shí)驗(yàn)室長(zhǎng)大的老鼠，不必用食物吸引它，它也會(huì)自動(dòng)在一個(gè)輪子上奔跑。但是，一退出活動(dòng)，習(xí)慣于奔跑的老鼠便會(huì)患上器質(zhì)上和心理上的“退出綜合征”。

實(shí)驗(yàn)顯示，進(jìn)行活動(dòng)的環(huán)境也非常重要。

這些老鼠是在一起長(zhǎng)大的，但在實(shí)驗(yàn)前一周，一些老鼠被遷往獨(dú)立的籠子里。接著，科學(xué)家讓它們做單獨(dú)或集體鍛煉，并研究它們大腦的反應(yīng)。

該小組得出結(jié)論：在面對(duì)壓力時(shí)，孤獨(dú)的老鼠的壓力荷爾蒙皮質(zhì)酮水平會(huì)比較高。

奔跑時(shí)（奔跑是一種有壓力的活動(dòng)），所有老鼠的皮質(zhì)酮都上升，但只有孤獨(dú)奔跑的老鼠，才減少腦細(xì)胞的生長(zhǎng)。

研究結(jié)果顯示，壓力甚至能夠影響平時(shí)有益的活動(dòng)，而在社會(huì)動(dòng)物中，孤獨(dú)的壓力是頗大的。