時(shí)間:2009-07-07 來源:上海熱線 作者: 我要糾錯(cuò)
研究人員指出,運(yùn)動(dòng)還能增加血流量,向大腦源源不斷地供應(yīng)氧氣和葡萄糖,保證腦細(xì)胞良好的工作狀態(tài)。腦力工作者經(jīng)常過度用腦,這就像一根皮筋長(zhǎng)期處于緊繃的狀態(tài)。一般人因此需要更多的氧氣和葡萄糖提高用腦效率,對(duì)他們而言,運(yùn)動(dòng)就顯得更為重要了。
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