伴隨著社會文明的發(fā)展,思維的進(jìn)步,越來越多的女性群體、老年人群特別是老年女性參與到運(yùn)動的行列中來。由此,強(qiáng)度較低的運(yùn)動形式、溫和型器材的使用正大量快速地占領(lǐng)體育領(lǐng)域。自1998年起,普拉蒂訓(xùn)練、橢圓運(yùn)動訓(xùn)練、坐式車以及瑜伽成為人們活動的首選,而這些運(yùn)動的參與者一般都是老年人及女性。這是asd(美國運(yùn)動數(shù)據(jù)公司)在2003年1月份對全國15063名大眾進(jìn)行的第16次運(yùn)動參與年度調(diào)查研究顯示的結(jié)果。
普拉蒂訓(xùn)練是一種綜合耐力、平衡和伸展的練習(xí),其精華已沉寂了一個(gè)世紀(jì),如今又重新露面并吸引了全美國470萬民眾的參與。2002年,這種運(yùn)動參與的主題仍然是女性,人數(shù)占據(jù)了整體參與者的90%,而其中67%的普拉蒂練習(xí)者是第一年參加練習(xí)。
橢圓運(yùn)動器械訓(xùn)練,被稱之為一種介于北歐滑雪訓(xùn)練與臺階器訓(xùn)練之間的鍛煉方式。這種鍛煉對于那些膝蓋有問題的鍛煉者來說效果尤其明顯。到2002年,全美橢圓機(jī)運(yùn)動的參與者達(dá)到1070萬人。與以前一些生存較短的活動(如北歐滑雪、有氧車)所不同的是,后者是通過一些商業(yè)信息來保持參與率,而前者已經(jīng)通過了俱樂部接受程度的測試調(diào)查,這也為允許將橢圓機(jī)作為將來俱樂部的器材提供了保障。
根據(jù)asd(美國運(yùn)動數(shù)據(jù)公司)的其他調(diào)查研究,有26%的美國人表示他們在生活中感受到“很大壓力”。因此瑜伽、太極這種綜合性的鍛煉從1998年到2002年增長了95%也就不足為奇了。瑜伽強(qiáng)調(diào)心靈與軀體同時(shí)放松,這種鍛煉在2002年吸引了1110萬追隨者,其中有83%的女性。
由于被年輕一代的光芒所掩蓋,坐式車在很大程度上被忽視了。然而,這種突飛猛進(jìn)的運(yùn)動的參與者已經(jīng)突破了1020萬人,比1998年增長51%。
力量訓(xùn)練,曾經(jīng)是那些肌肉豐富的運(yùn)動員專有的鍛煉,還沒有得到普遍的接受,但卻在老年和女性愛好者中取得了較大收獲。女性占有今天進(jìn)行自由力量訓(xùn)練者的47%,而在力量與耐力訓(xùn)練器械的使用者中與男性占了同樣的比例。這兩方面的增長很快。
跑步機(jī)鍛煉成為溫和文雅型鍛煉的縮影。與1987年跑步機(jī)鍛煉還在雛形時(shí)的440名參與者來比,其2002年的參與人數(shù)達(dá)到了4340萬,表現(xiàn)出連續(xù)15年不間斷的增長趨勢。跑步機(jī)運(yùn)動是當(dāng)今美國最受歡迎的有氧運(yùn)動形式,其中59%的參與者是女性,38%的參與者在45歲以上。
從1998年至2002年,三類下降最大的項(xiàng)目是:臺階器運(yùn)動(下降23%),北歐滑雪器材運(yùn)動(下降26%)以及有氧車運(yùn)動(下降38%)。與之相比,普拉蒂、瑜伽及跑步機(jī)鍛煉適應(yīng)的人群十分廣泛。2000年普拉蒂鍛煉者記錄的平均年齡是43.6歲,而到2002年平均年齡下降到了35.1歲。同樣的,從1998年至2002年,參加瑜伽鍛煉者的平均年齡從41.5歲下降到了37.1歲。
盡管鍛煉的參數(shù)在發(fā)生改變,產(chǎn)業(yè)的發(fā)展仍然可以依賴一個(gè)長期不變的聯(lián)盟———即不斷增長的熱情與的群體。2002年覆蓋全美國的俱樂部的會員人數(shù)達(dá)到36,289,000,比1998年增長了23%,比1987年增長了109%。其中有600萬人選擇私人教練服務(wù),比1998年整整增長了50%。由此可以看出,體育產(chǎn)業(yè)正在穩(wěn)定地發(fā)展。而伴隨著現(xiàn)在人的生活形態(tài)和意識的更新,體育參與者的人口結(jié)構(gòu)、性別年齡層次在發(fā)生變化。而傳統(tǒng)的高強(qiáng)度、競技性和對抗性的鍛煉方式正在悄然退居二線,類似普拉蒂、瑜伽、太極等強(qiáng)調(diào)身心健康的溫和文雅型將引導(dǎo)新的風(fēng)尚。