近來(lái)，科研人員對(duì)我國(guó)秦漢以來(lái)的3088位科學(xué)家、藝術(shù)家、文學(xué)家和思想家的壽命進(jìn)行統(tǒng)計(jì)時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的平均壽命為65歲，這比解放前我國(guó)人口平均壽命(36歲)要高得多。國(guó)外資料也表明，16世紀(jì)后歐美400個(gè)杰出科學(xué)家平均壽命為64歲，而用腦最勤的科學(xué)家平均壽命為74歲，其中愛(ài)迪生84歲，牛頓85歲，達(dá)爾文73歲，愛(ài)因斯坦76歲，富蘭克林84歲，米丘林80歲。美國(guó)、日本的學(xué)者認(rèn)為，勤奮學(xué)習(xí)，保持腦功能旺盛的人壽命比一般人長(zhǎng)。

科研人員還進(jìn)一步研究了保持腦功能旺盛的鍛煉方法。一種是常年堅(jiān)持速記鍛煉，即迅速看一段文字或數(shù)據(jù)，然后閉上眼迅速回憶和記憶所看的內(nèi)容，這樣可以強(qiáng)化大腦的功能，延緩衰老。還有一種辦法是頭部按摩法即梳頭法，專家們認(rèn)為，梳頭是大腦最好的運(yùn)動(dòng)方式，它可保持頭部血液循環(huán)暢通，可刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使其保持興奮狀態(tài)，使其功能得到強(qiáng)化。梳頭同時(shí)對(duì)頭部幾十個(gè)穴位起到按摩作用，不僅對(duì)大腦，而且對(duì)全身都有很大益處。