近日天氣干燥,眼科門診里患了干眼癥前來求醫(yī)的病人也相應增多,中山二院南院眼科洪俊主任告訴記者,進入秋冬季節(jié)后,由于風大、氣候干燥,淚液分泌不正常等原因,干眼癥患者明顯增多。
入冬以來,長坐辦公室與電腦“奮戰(zhàn)”的張小姐時常覺得眼睛不舒服,干澀得很,有時眼部還充血,老要點眼藥水,同事都笑她眼睛鬧“水荒”了。張小姐來到醫(yī)院,醫(yī)生說她患上了干眼癥。
長期對電腦眼睛鬧“水荒”
何謂“干眼癥”?如果因各種原因淚液分泌減少,眼皮組織干燥引發(fā)一系列癥狀,“干眼癥”就出來了。中山二院南院眼科副教授駱榮江說,干眼癥病人的眼睛會覺得干澀、充血,有異物感、燒灼感、癢感,同時畏光、眼紅,嚴重的角膜會變得渾濁而出現視物模糊。干眼癥和天氣也有一定關系,當干燥、起風時淚液蒸發(fā)快,因此患者在冬天會增多,冷風吹過癥狀也更明顯。
一般說來,出現淚液分泌減少的原因有以下幾種:
因年齡因素引起的淚液分泌退化,淚液的產生隨年齡的增加而減少;
關節(jié)炎紅斑狼瘡也易眼干
一些自身免疫性疾病如風濕性關節(jié)炎、紅斑狼瘡會引發(fā)淚液分泌減少,全身性疾病如甲狀腺功能異常、面癱或慢性結膜炎、眼外傷、沙眼等也與淚液分泌失常關系密切;
環(huán)境因素,如煙霧、紫外線、空氣污染、高溫、空調和氣候干燥都可以影響淚膜的穩(wěn)定性,增加淚液的蒸發(fā),導致眼干;
由于電腦的廣泛使用,一些長期應用電腦的工作人員也出現眼干燥癥狀。有此類眼干燥癥狀的患者淚腺分泌功能基本正常,眼干燥癥狀是由于在電腦輻射環(huán)境中工作,且工作時精神集中,眨眼次數減少,使淚液的蒸發(fā)增加而引起。有資料表明,對著電腦時間長的人約有三成確診為干眼癥;
此外服用部分降壓藥及部分精神安定劑對淚液產生有影響,如服用撲爾敏對淚液產生有害作用,服用心得安和目前某些避孕藥能減少淚液產生。絕經期、懷孕期、哺乳期及口服避孕藥的婦女因激素水平的改變可產生干眼癥狀。
駱榮江副教授表示,干眼癥發(fā)病率不低,但因為不會引起很嚴重的癥狀,屬于日常生活的“小痛小癢”,以前一直被大家忽視,甚至醫(yī)院眼科也缺乏專門研究它的醫(yī)生。近年隨著市民對生活質素要求的提升,干眼癥這個醫(yī)學名詞才逐步為大家認識,越來越多患者主動求醫(yī)。
不嚴重者可用魚肝油滴眼
治療上主要有兩種方法:一是給眼睛補水,自然產生的淚液不夠了,用人工的替代品———人工淚液補上,眼藥水、滴眼液就起這個作用;二是動手術將淚小管栓塞,這樣眼淚就可以留在眼睛里面,不會排出體外。
洪俊主任建議,目前出現干眼癥的市民一般癥狀都不嚴重,可以食用富含維生素 a及其前體的食物,如動物肝臟、牛奶、雞蛋、胡蘿卜等;也可口服魚肝油,或應用魚肝油滴眼,同時使用抗生素滴眼液及眼膏,或通過人工淚液等方式給眼睛“補水”。
計算機工作者應備眼藥水
日常生活注意眼保健,可以預防干眼癥,若發(fā)病癥狀也會減輕。方法是平時用眼得當,注意精神放松,感到眼睛疲勞時進行適當休息。家里的電視機、辦公室的電腦都不應該擺放在高于眼睛水平的位置,因為眼睛水平視物不容易疲勞,對眼睛的損耗小。
在輻射場所工作及辦公室一族、計算機工作人員屬于干眼癥高危人群,他們應該自備眼藥水,定期補水增加眼睛濕潤,維持功能正常。同時適當選用防輻射的深色眼鏡,電腦最好也有防輻射屏幕保護。醫(yī)生提醒,寒假很快來臨,在家上網或泡網吧的學生大軍很快“殺到”,家長要監(jiān)督子女保護眼睛。