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老人發(fā)生腿抽筋時應(yīng)怎么辦

時間：2009-08-04 來源：作者：我要糾錯

老年人如出現(xiàn)腿抽筋，可立即采取以下方法解救。
(1)立即離床下地走動，并忍痛用患足前掌下蹬地面，�？裳杆俳獬⊥燃∪獾寞d攣，使疼痛消失。
(2)立即坐起，把腿伸直，然后用雙手用力將腳掌往背屈方向后掰，可迅速解除小腿痙攣。
(3)用拇指或食指的指腹用力按摩、按壓鼻尖下的人中穴，使穴位有酸脹感，可解除小腿抽筋。
(4)用拇指和食指分別按壓腳后跟兩側(cè)，并用力上下搓動，也可迅速解除小腿痙攣。

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