防病重于治病,這道理人人都懂,但將具體的防病措施付諸實施的時候,卻并非人人樂于接受和愿意參與。以艾滋病控制為例,它對人類的巨大威脅已迫在眉睫,但還有很多人對艾滋病知識所知甚少,還有很多人對它漠不關(guān)心。說到知識與關(guān)心,一位在美國發(fā)起過多次健康運動、有著豐富的健康促進活動經(jīng)驗的公共關(guān)系專家史蒂夫·達洛夫認為,對于大眾而言,既要掌握相應(yīng)的保健防病知識,又要時刻關(guān)心關(guān)注疾病和健康問題,只有這樣,人群的整體健康水平才能提高。
達洛夫是美國奧美公共關(guān)系國際集團全球策略董事總經(jīng)理,他曾經(jīng)與美國國家衛(wèi)生部、美國國家衛(wèi)生研究院和美國疾病控制與預(yù)防中心合作,成功地進行了10余次在全美國范圍內(nèi)的健康防病運動,包括防癌、預(yù)防心血管疾病、控制艾滋病的宣傳教育活動。
我們已經(jīng)知道,在現(xiàn)代人所患的疾病中,有很多是由于不健康的生活方式所致。既然已經(jīng)知道這些疾病的致病原因,預(yù)防起來其實并不難。在達洛夫策劃的健康運動中,他選擇的也多是那些可預(yù)防的疾病,如大腸癌、前列腺癌、乳腺癌等。以大腸癌為例,這是一種與生活方式關(guān)系十分密切的疾病,高脂肪、高熱量和低纖維飲食,以及缺乏鍛煉等都是大腸癌發(fā)病的危險因素。但是很多人都沒有這個知識,有的人只了解些許,還有的人覺得事不關(guān)己而懶得關(guān)心。針對這種可
預(yù)防的疾病,大規(guī)模的健康知識的宣傳教育就會取得很好的防病效果。對于中國這樣一個人口眾多、醫(yī)療衛(wèi)生經(jīng)費還十分有限的國家來說,更加需要這種低投入、高回報的健康運動。
達洛夫先生還策劃組織過一系列控制艾滋病的宣教活動,活動涉及全美國的家庭、工作場所和特殊人群,并得到了許多媒體、社會團體和名人的幫助。這些活動一共持續(xù)了8年,其中的“宣傳材料寄到家”一項的規(guī)模之大更是空前的。那是在1987年,他們共發(fā)出過1.5億封信,使每個家庭都能看到長達8頁的艾滋病防治材料。為了增強說服力,他們還在宣傳材料上印上了當時美國疾病控制與預(yù)防中心主任庫珀的頭像。他們的這次活動真正做到了讓艾滋病知識家喻戶曉。達洛夫先生說,1987年的時候,美國民眾對艾滋病知識掌握得很少,人們對其有很多誤解。現(xiàn)在我們看到,艾滋病的發(fā)病在美國得到了較好的控制,宣傳教育在其中起了舉足輕重的作用?梢,在普通百姓對疾病的危險性認識不足的時候,普及性的宣教是何等重要!這個經(jīng)驗對于我國艾滋病的控制應(yīng)該是一個很好的啟示。
不少關(guān)注健康的人常常會遇到這樣的問題,在所獲得的健康信息中常常會出現(xiàn)自相矛盾的事。今天有人說運動對健康有百益而無一害,明天又有人說有的人并不適合運動。這個專家說糖尿病病人不能吃某種食品,那個專家又說糖尿病病人多吃些也無妨。面對這種情況該怎么辦呢?達洛夫說,美國的經(jīng)驗就是由官方機構(gòu)或?qū)I(yè)權(quán)威部門出面統(tǒng)一說法,在媒體或相關(guān)網(wǎng)站上進行公示。對于正在進行研究尚無定論的問題,也要詳細說明情況,以方便大眾理智地選擇。
健康是一筆財富,要想盡可能長時間地保持這筆財富并不難,只要做到關(guān)注健康問題,掌握健康知識,就能夠得到開啟健康大門的鑰匙。