人們?cè)谌粘Ｉ�活中有可能出現(xiàn)身心疾病或心理障礙，凡具有下列多項(xiàng)癥狀者，需要進(jìn)行心理咨詢(xún)：

●入睡困難，睡眠淺，易醒、早醒、多夢(mèng)，夜驚、夜游，醒后不易入睡，白天困倦，疲乏無(wú)力等。

●心境持久低落，內(nèi)心痛苦，興趣減退，悲觀失望，身體不適等。

●莫名緊張、恐懼，提心吊膽，坐立不安，不時(shí)心悸、胸悶，焦慮情緒可突然而來(lái)、突然而去。

●有明知不必要但又無(wú)法擺脫，而且反復(fù)出現(xiàn)的觀念、情緒和行為。如反復(fù)思考某一問(wèn)題，反復(fù)做某一動(dòng)作，反復(fù)詢(xún)問(wèn)，反復(fù)洗手，明知這樣不對(duì)，卻無(wú)法擺脫。

●對(duì)特定的情景、物體或人產(chǎn)生強(qiáng)烈的恐懼或緊張感。自己雖然知道過(guò)分害怕不合情理，但擺脫不了其陰影。

●過(guò)分關(guān)注自身的健康，懷疑身體某一部分或某一器官異常，總懷疑自己得了不治之癥，同時(shí)伴有焦慮不安。

●精神易興奮，大腦易疲勞，失眠多夢(mèng)，注意力不集中，記憶力減退，工作效率下降。

●由于心理暗示或自我暗示所引起的一種疾病。其癥狀表現(xiàn)為短暫的精神障礙、軀體障礙，但并無(wú)器質(zhì)性病癥。

●餐后嘔吐但不影響食欲、體重，這種人常具有癔癥性格，暗示性強(qiáng)，女性多見(jiàn)，往往在明顯心理因素下發(fā)病。

●出現(xiàn)厭食、消瘦、閉經(jīng)、虛弱者。多見(jiàn)于青少年與平時(shí)愛(ài)打扮者，與追求苗條而盲目節(jié)食的不正確做法有關(guān)。

●性心理障礙，包括陽(yáng)痿、早泄、性冷淡、異裝癖、戀物癖、窺陰癖和露陰癖等。