憤怒禍?zhǔn)?br>

時(shí)間:2009-09-23  來源:    作者:   我要糾錯(cuò)


  人際關(guān)系關(guān)鍵詞

  跟人打交道,最容易讓人"憤怒"或者"痛心疾首"的,常常是那些看上去鐵板釘釘?shù)娜嘶蚴?--我們以為他們、她們或者它們是"絕對(duì)這樣"或者"絕對(duì)不會(huì)這樣"的,可是,"絕對(duì)"本身卻并不絕對(duì):

  情景1 想當(dāng)然期望落空

  何雨過生日,她的未婚夫送給她一套SK-Ⅱ;陳晨過生
日,她的老公帶她去了歐洲旅游;輪到你過生日了,大家問:“你老公會(huì)給你什么禮物?”你胸有成竹地拍著胸脯說:“他嘛,絕對(duì)會(huì)給我一個(gè)大大的驚喜的,你們等著眼饞哦!”可是,生日那天,你望穿雙眼,得到的卻是一盒他匆匆忙忙從超市里買來的巧克力,而且他還比你吃得更開心!傷心的你絕望地想:“哼,世界上根本就沒有什么永恒的愛情,我要跟他離婚!”

  點(diǎn)評(píng):人類似乎有一個(gè)共同的毛。涸绞菍(duì)待親近的人,越是容易求全責(zé)備,越是把期望拔得一高再高。結(jié)果,期望越高,失望也就越大,當(dāng)我們從想當(dāng)然的云端掉落地面的時(shí)候,該怪誰呢?

  換個(gè)詞想想:不是絕對(duì),是“可能”———相愛的人可能會(huì)令我們驚喜,也可能不。不是他們不愿意,而是他們想像力缺乏、時(shí)間有限、囊中羞澀、粗枝大葉……不一而足。這樣的“缺陷”,與愛無關(guān),因?yàn)樗麄兓蛟S也在想:“我買巧克力老婆絕對(duì)開心”呢!———兩個(gè)“絕對(duì)”陰差陽錯(cuò)的原因在于:我們都給了對(duì)方唯一的假設(shè)。既然如此,多準(zhǔn)備一些可能、然后向著最“可能”的可能努力吧!

  情景2 主觀化憤世嫉俗

  陸老師是你從小到大所見過的最正直的人,你一直將他當(dāng)作自己崇拜的偶像,可是一個(gè)月前同學(xué)聚會(huì)的時(shí)候,有人說陸老師有了“第三者”,正在鬧離婚。你很生氣,心想:“我不信!陸老師絕對(duì)不是那種人!”然而沒過幾天,你就在街上碰見了他與他的“第三者”,你頓時(shí)失望至極,扭頭就走,決定再也不和這樣的偽君子來往了。

  點(diǎn)評(píng):在人際關(guān)系上,我們好像人人都是主考官,喜歡給我們見到的每一個(gè)人打分,能夠“及格”的人才能進(jìn)入我們的交際圈。不過也有些“考官”,在他們的心中沒有“及格”這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),所有“考生”都只能得到兩個(gè)分?jǐn)?shù):0或者100。這樣的考試之后,想一想:我們的身邊還能留下幾個(gè)人呢?

  換個(gè)詞想想:不是絕對(duì),是“不信”———是你不愿相信而已。因?yàn)椴辉赶嘈牛詿o法接受;因?yàn)闊o法接受,所以全盤否定,所以水至清則無魚,所以孤獨(dú)、抱怨、憤世嫉俗。其實(shí),出問題的不是別人,是我們自己。假如我們放棄“非黑即白”、“不好就壞”的認(rèn)知方式,我們會(huì)快樂很多,成熟很多,滿意很多。

  情景3 打包票互相埋怨

  朋友請(qǐng)你幫她搞兩張非常搶手的演出票,你一口答應(yīng)說:“絕對(duì)沒問題!”可是,事后你調(diào)動(dòng)了所有的關(guān)系,卻仍然只能兩手空空地跟她說“沒戲”。朋友沒說什么,但是從那以后,她似乎再也無法相信你了。你很委屈,也很憤怒,想不通為什么自己竭盡全力對(duì)朋友,最后卻反而“好心當(dāng)成驢肝肺”。

  點(diǎn)評(píng):朋友之間的交往,常常出現(xiàn)意氣用事的情形,因?yàn)槲覀兲胱寣?duì)方知道:我們?cè)诤跛,她?duì)我們很重要?墒牵鈿庥檬碌慕Y(jié)果往往卻讓人事與愿違。因?yàn)槲覀儾回?fù)責(zé)任的承諾給了對(duì)方過高的期望,一旦無法兌現(xiàn),不但會(huì)造成強(qiáng)烈的心理落差,而且還會(huì)打亂朋友的計(jì)劃。

  換個(gè)詞想想:不是絕對(duì),是“盡量”———你會(huì)盡最大力量為朋友辦事,但是很多時(shí)候,盡了人力,你還得“聽天命”,客觀的條件也不得不考慮。凡事都應(yīng)該給自己和他人留一點(diǎn)余地,盲目允諾,只會(huì)加速友誼的瓦解和崩潰。

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