傾聽你的身體說話

時間:2009-09-23  來源:    作者:   我要糾錯


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  眼瞅著,這生活越來越便利,科技越來越花了人的眼,各種各樣的享樂與誘惑撲面而來。這一切的同時,現(xiàn)代人在醫(yī)療上的預(yù)算,也與日俱增。我們一路辛苦得來的今天,只要一場大病,便幾乎整個兒摧毀了去。若不是晚期,那么癌癥完全有可能治愈。若你及時地發(fā)現(xiàn)了那病魔的萌芽,那么連根拔除它的機會就很大。傾聽你的身體說話,它們會告訴你,你很少意識到的病兆。

  ☆1.視力減退的幕后黑手

  最近的工作忙到想吐,你整夜整夜地在電腦前加班,視力明顯下降。你要當(dāng)心了!眼睛經(jīng)常發(fā)花、眼角干澀、看不清東西,這可是肝臟功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟的四周,會有發(fā)脹的感覺,就十有八九是肝臟出了問題。這時除了及時就醫(yī)外,還要注意用眼衛(wèi)生,不要讓眼睛太過疲勞,用眼不當(dāng)會影響到肝臟。

  ☆2.腳有些腫?不可輕視

  最近腳有些腫,還伴隨著痛癢……這個看似尋常的癥狀,可不能小瞧。它很有可能是在對你說“你的靜脈出了問題!”腳腫了,往往是由于靜脈栓塞而引起的,及時看醫(yī)生的話就沒什么事,不然很可能導(dǎo)致下肢浮腫,甚至?xí)l(fā)肺栓塞,影響到你的生命安危。靜脈中的一些小血管被堵塞住了,血液就回流不暢,才會出現(xiàn)腳腫的癥狀。所以你可不能掉以輕心。如果你的腳腫,通過按摩不僅無法退下去,反而越來越嚴(yán)重的話,就要引起高度重視了。

  ☆ 3.睡覺流口水,不僅僅是可愛

  你會為你睡覺時流口水而不好意思嗎?這可不是可愛或不衛(wèi)生那么簡單。它可能是由于你的神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙而引起的。唾液分泌的調(diào)節(jié),完全是神經(jīng)反射性的。常說的“望梅止渴”,就是日常生活中,條件反射性唾液分泌的一個例子。除此之外,口腔內(nèi)的衛(wèi)生沒有打掃好,也會出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象。口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖,炎癥、睡覺流口水,也是在提醒你,小心牙周病,要去看牙醫(yī)了!

  ☆4.瘢痕變化,不良的征兆

  如果你身上的一些慢性皮膚病,如燒傷或外傷后的瘢痕疙瘩,或慢性皮炎等,最近忽然發(fā)生了一些莫名其妙的變化,你可一定要提高警惕了。若經(jīng)過治療,這些病變反而增大,或者破潰、變硬、變厚、色素加深、角化過度甚至出血,這時,應(yīng)該警惕有皮膚癌的可能。并且,如果皮膚上出現(xiàn)了一些硬硬的隆起的小腫塊,還老是下不去的話,就必須要到?漆t(yī)院檢查了。

  ☆5.小心你下垂的眼瞼

  剛到了三十歲,成熟性感的年齡,怎么眼皮卻越來越厚重,還忽然有些下垂呢?你可要擔(dān)心了,不能只想到去美容院,它是許多疾病的早期癥狀!爸匕Y肌無力”這種病的先兆就是緩慢發(fā)生的眼瞼下垂。先是一只眼,后是另一只眼,早晨輕,晚上重, 一天之內(nèi)有明顯的波動性。比較嚴(yán)重可怕的還有顱內(nèi)動脈瘤。如果你的眼瞼下垂是一側(cè)性、突然的,瞳孔散大,應(yīng)立即到神經(jīng)科搶救。聽起來實在是有些駭人。

  ☆6.彩圈--失明的先兆

  你在看燈光時,發(fā)現(xiàn)燈光周圍出現(xiàn)彩圈?別覺得新奇,這可不是你的特異功能。它預(yù)示著你,可能患上了閉角型青光眼。閉角型青光眼是一種常見的、可以導(dǎo)致失明的眼病,早期癥狀是出現(xiàn)虹視,就是這種看見彩圈的現(xiàn)象。彩圈近看較小,遠(yuǎn)看較大,紫色在內(nèi),紅色在外。

  ☆7.“吃貨”的隱患

  Amy近一個月來突然胃口大開,但體重卻隨著進(jìn)食的增多而減輕了,排尿量也隨著喝水次數(shù)的增加而明顯增多。去醫(yī)院一檢查,發(fā)現(xiàn)“食欲大增”的背后竟然隱藏著糖尿病。Lisa近日來也是,經(jīng)常吃了飯沒多久就又嚷著“肚子餓”,但人卻明顯消瘦。醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn),Lisa竟得了“甲狀腺機能亢進(jìn)癥”。此外,皮質(zhì)醇增多癥、肥胖性生殖無能癥等,也可以讓你出現(xiàn)胃口大開、食量猛增的現(xiàn)象。因此,如果你最近食欲好得有些不尋常,還是早早去醫(yī)院全面檢查的好。

  ☆8.胃痛,還是心臟?

  你患過胃病,所以這次,竟把心臟病的先兆當(dāng)成了胃疼!要知道,這可是一個重要的報警。與一般的胃病不同,心臟病引起的胃痛很少會出現(xiàn)絞痛和劇痛,壓痛也不常有,只是有一種憋悶、脹滿的感覺,有時還伴有鈍痛、火辣辣的灼熱感及惡心欲吐感。

  ☆9.悄悄變化的美人痣

  我們的身體在發(fā)生變化時,總是會有各種各樣的征兆,只要你懂得愛惜自己。在痣發(fā)生惡變,成為惡性黑色素瘤時,有這樣一些報警:

  1.痣在近時期內(nèi)迅速增大;

  2.痣表面出現(xiàn)糜爛甚至發(fā)生破潰且有瘙癢感;

  3.痣周圍原先平坦無異,新近出現(xiàn)小黑點、衛(wèi)星結(jié)節(jié)狀組織,或附近淋巴結(jié)腫大且伴黑色。

  ☆10.別讓汗?jié)窳四愕氖中?/STRONG>

  手心出汗,可不是在說你身體好,特別是年輕人。女性手心會發(fā)熱,還很有可能得了慢性腎盂腎炎。前期一般有持續(xù)性或間歇性手心發(fā)熱、出汗,或伴有全身發(fā)熱。

  ☆11.你在不自覺地保持著同一個姿勢嗎?

  若你經(jīng)常由于不得已,而采取了一些姿勢,這通常是疾病的征兆。

  1)機械式端坐:坐下時,只有兩手扶在膝蓋上,或扶持床邊才感到舒服,心臟在告訴你,你是不是太疲倦了?

  2)閉眼站立時身體搖晃:兩腳靠攏直立閉眼,身體就大幅度晃動。這是提示你小腦或脊髓功能可能出現(xiàn)了異常。

  3)坐臥不安:體位變化頻繁輾轉(zhuǎn)反側(cè),坐也不是臥也不是,可能有膽石癥、腸絞痛等隱患。

  ☆12.肚臍在說話

  1)向上形:肚臍向上延長,幾乎成為一個頂端向上的三角形。那你得多留意胃、膽囊胰臟的健康狀況。

  2)向下形:應(yīng)注意預(yù)防胃下垂、便秘、慢性腸胃疾病及婦科疾病。

  3)肚臍偏右:肝炎、十二指腸潰瘍在向你敲警鐘!

  4)肚臍凸出:當(dāng)腹部有大量積水或卵巢囊腫時,肚臍就會向外突出。

  ☆13.走路姿勢的疾病密語

  1)無論是站著還是坐著,經(jīng)常不斷地變換姿勢,這是脊背部疾病的信號,例如骨質(zhì)增生或者椎間有骨刺等。

  2)腰彎不下去,需要彎腰時只能挺直身子,把整個身軀向前傾,這是脊椎軟骨組織受損的病癥。

  3)步態(tài)猶豫不決,總像在尋找某個支撐點似的,很有可能是由高血壓導(dǎo)致頭暈而引起的。

  4)頭部有不易察覺的顫抖,說明你的腦血管或者神經(jīng)系統(tǒng)也在發(fā)抖。手部顫動,則是毛細(xì)血管的問題。

  5)走路時身體向一側(cè)傾斜,是腎或膀。

  ☆14.胱疾病的征兆。

  反復(fù)低熱,別來糾纏我。小林最近每天晚上幾乎都出現(xiàn)低熱,但又從不超過38℃,到第二天早晨又消退了。去醫(yī)院驗血檢查出是心臟瓣膜受到了細(xì)菌感染,幸虧發(fā)現(xiàn)得及時。其實,出現(xiàn)低熱,還有可能是消化道疾病的信號,包括淋巴肉芽腫病等等。

  ☆15.視力的突然叫停

  阿明在會議上講話時,突然左眼什么也看不見,講話也變得結(jié)結(jié)巴巴,但很快又恢復(fù)正常。他沒有忽視,趕緊去看了醫(yī)生。檢驗結(jié)果他得了種“一過性缺血性發(fā)作”的病癥,是由于短時間血未能供到大腦的一個特殊區(qū)域所致。

  ☆16.心臟在咳嗽

  通常一次頑固性咳嗽,不是一種威脅生命疾病的征兆。但很可能是充血性心臟病或肺癌的信號。如果咳嗽兩周以上,又找不出病因,就要趕緊去醫(yī)院檢查,別擔(dān)心,發(fā)現(xiàn)得早是好事。

  ☆17.抓破皮膚?哦不!

  你的手和大腿的某個部位,總是一天到晚地癢個不停,而且發(fā)展到后來,甚至想把皮膚抓破才覺痛快,同時又發(fā)現(xiàn)有皮疹。這可能是患了淋巴肉芽腫!這個病的后期幸存率只有20%,因此早期發(fā)現(xiàn)的意義特別重大。另外,持續(xù)發(fā)癢的征兆還有可能是糖尿病、嚴(yán)重血液紊亂和肝炎等。

  ☆18.神秘的紫血塊

  在人體兩脛部位,出現(xiàn)無法解釋的紫血塊,這是血小板減少的病癥,意味著人體內(nèi)血的凝聚機制出了問題。它也可能是白血病、潛伏性肝病的信號,要趕緊去醫(yī)院了,說什么也別耽擱!

  ☆19.唇舌麻木,胰臟的信號

  嘴唇感覺麻木,飲食減少,身體日漸消瘦,這是胰臟功能在逐步衰退的信號。胰臟不好,便殃及胃,當(dāng)胃受到損害時,嘴唇

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