而且，你定義的“難以相處的人”，最終被證明可能只是與你不同的人，而對所謂的難以相處的人來說，你也是難以相處的人。

　　應(yīng)付難以相處的人最有效的方式就是靈活。也就是說，發(fā)現(xiàn)他們的方式，在與之交往的過程中，盡量靈活到采用與之相同的方式。如果這人喜歡先閑談再談?wù)�事的話，你的反�?yīng)應(yīng)當(dāng)是放松下來，聊聊家常。另一方面，如果這人直截了當(dāng)，你也應(yīng)當(dāng)閑話少說，直奔主題。這樣，在與難以相處的人打交道時會更有效率，而且會發(fā)現(xiàn)這些人并不那么難以相處。

　　應(yīng)付難以相處的人的第二點就是把他們當(dāng)成禮物。朱迪嫁給了一個霸道的人�；橐錾�活對她來說充滿坎坷，因為她沒有很明確的界限。在分手多年以后，她學(xué)會了感謝他，因為他教給她建立和維持界限的重要性�，F(xiàn)在再遇到這樣的男人時，她根本不在乎。朱迪說：“當(dāng)與他一起生活過以后，這些家伙你就會根本不放在眼里�！� 如果她當(dāng)時嫁給了一個隨和的人，她可能到現(xiàn)在還沒有明確的界限，也很難對付那些難纏的家伙。

　　不過，如果可以選擇的話，或許我們永遠(yuǎn)不會選擇難以相處的人。

　　8. 時不時嘗試另一種完全不同的方式，你會拓寬視野，提高情商。

　　你是一個性格開朗外向的人還是性格內(nèi)向、只喜歡獨(dú)處或和幾個密友在一起的人呢？你喜歡提前計劃好每一天，以知道要干些什么事，還是毫無計劃呢？人人都有自己的偏愛，如果可以選擇的話，每個人都會選擇自己偏愛的方式。然而，突然常規(guī)，嘗試截然相反的行動會更有助于我們的成長。

　　如果你總是聚會中熱衷于做中心人物，這次改改吧，試著讓那些平日毫不起眼的人出出風(fēng)頭。如果你總是被動地等待別人和你搭訕，不妨主動上前向?qū)Ψ絾杺�好。

　　突破常規(guī)時，大部分…

　　高情商VS低情商

　　科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，大腦控制情緒的部分（邊緣系統(tǒng)）受損的人，可以很清晰和符合邏輯地推理和思維，但所做出的決定都非常低級。科學(xué)家因此斷定，當(dāng)大腦的思維部分與情感到分相分離時，大腦不能正常工作。人類在做出正常舉動時，是綜合運(yùn)用了大腦的兩個部分，即情感部分和邏輯部分。一個高情商的人是會綜合利用大腦中的各個部位的，并在大多數(shù)情況下運(yùn)用其大腦皮層部分。

　　高情商

　　尊重所有人的人權(quán)和人格尊嚴(yán)。

　　不將自己的價值觀強(qiáng)加于人。

　　對自己有清醒的認(rèn)識，能承受壓力。

　　自信而不自滿。

　　人際關(guān)系良好。

　　善于處理生活中遇到的各方面的問題。

　　較高情商

　　是負(fù)責(zé)任的“好”公民。

　　自尊。

　　有獨(dú)立人格，但在一些情況下易受別人焦慮情緒的感染。

　　比較自信而不自滿。

　　較好的人際關(guān)系。

　　能應(yīng)對大多數(shù)的問題。

　　較低情商

　　易受他人影響，自己的目標(biāo)不明確。

　　比低情商者善于原諒，能控制大腦。

　　能應(yīng)付較輕的焦慮情緒。

　　把自尊建立在他人認(rèn)同的基礎(chǔ)上。

　　缺乏堅定的自我意識。

　　人際關(guān)系較差。

　　低情商

　　自我意識差。

　　無確定的目標(biāo)，也不打算付諸實踐。

　　嚴(yán)重依賴他人。

　　處理人際關(guān)系能力差。

　　應(yīng)對焦慮能力差。

　　生活無序。

　　無責(zé)任感，愛抱怨。

　　情商培養(yǎng)

　　所謂情商是指一個人感受、理解、控制、運(yùn)用和表達(dá)自己及他人情感的能力。情商并不是一種抽象的理論，也不僅僅是一種品質(zhì)。它包括：

　　1、認(rèn)識自身情緒的能力。戈爾曼認(rèn)為，認(rèn)識自身情緒是情商的基礎(chǔ)，這種隨時認(rèn)知感覺的能力，對了解自己非常重要。

　　2、妥善管理情緒的能力。情緒管理必定建立在自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上，通過自我調(diào)節(jié)，達(dá)到自我安慰，擺脫焦慮灰暗或不安的目的。

　　3、自我激勵的能力。無論是要集中注意力，還是發(fā)揮創(chuàng)造力，將情緒專注于一項目標(biāo)是絕對必要的，成就任何事情都要靠情感的自制力，保持高度熱忱是一切成就的動力。

　　4、認(rèn)知他們情緒的能力。即善解人意，并由此與不同性格、類型的人平安相處、愉快合作，這是基本的人際交往技巧。

　　5、人際關(guān)系的管理能力。人際關(guān)系是一門管理他人情緒的藝術(shù)，能否細(xì)微地關(guān)注、恰當(dāng)?shù)貙Υ�他人的情緒，往往與個人的人際和諧程度、領(lǐng)導(dǎo)能力有關(guān)。

　　一個人情商的高低，雖然有先天遺傳的成分，但和智商（IQ）相比，卻與后天的培養(yǎng)更為息息相關(guān)。隨著社會的發(fā)展，情商越來越受到人們的關(guān)注，幼兒期正處于情緒情感發(fā)展的關(guān)鍵時期，應(yīng)在發(fā)展孩子智商的同時，也關(guān)心孩子的情商的培養(yǎng)。那么，作為家長如何幫幼兒提高情商呢？

　　一、 父母要為孩子作出表率

　　父母要通過自己的言行，記孩子看到、感受到父母都是善于控制自己情緒的，彼此之間、與鄰居之間、與親友融洽相處，從中受到潛移默化的影響。

　　二、 選擇合理的家教方式，培養(yǎng)孩子堅強(qiáng)自主的性格品質(zhì)

　　隨著獨(dú)生子女的增多，許多家長對孩子過于溺愛，對孩子照顧得無微不至，如孩子不小心摔了一跤，或碰了一下，這些本是平常小事，可是父母卻趕緊跑上前，一副心痛的樣子問長問短，父母的作法與態(tài)度，不僅不能消除孩子的痛，卻帶給了孩子弱情商的教育，時間一長，就會使孩子養(yǎng)成脆弱、膽小、依戀等性情。

　　三、 鼓勵孩子多與同伴交往，在交往活動中提高孩子的情商

　　現(xiàn)在許多幼兒，因為在家里獨(dú)生獨(dú)長，被家長寵愛慣了，事事總是以自我為中心，情緒的自我控制能力較差。而與同伴交往，可以為幼兒提供一個認(rèn)識自我、學(xué)習(xí)控制自己的情緒、了解他人、學(xué)習(xí)為他人著想的機(jī)會。為此，家長應(yīng)注意創(chuàng)造條件，鼓勵孩子多與同伴交往。

　　當(dāng)然，情商的培養(yǎng)不是一朝一夕的事情，它需要家長長期堅持不懈地努力!

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